Seminario estivo - Cromologia

ASSOCIAZIONE ViSPLENUS
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PROGRAMMA SEMINARIO ESTIVO

Il seminario estivo si svolgerà con il seguente programma:
1) Mattino
- seduta di meditazione guidata
- trattamento alla schiena con metodologia studiata dall'Associazione
- esercizi ginnici studiati per il periodo stagionale
- passeggiata di gruppo
PRANZO

2) Pomeriggio
- lezione in aula su argomenti di vario interesse salutistico
- esecuzione di gruppo di frequenze sonore eseguiti con strumenti monocorda
- seduta meditazione guidata
CENA

3) sera
- discussione su argomenti di interesse collettivo
- seduta di meditazione guidata.

NB nelle sere di martedi e giovedi si faranno due uscite notturne in luoghi suggestivi della zona allo scopo di vivere un'esperienza indimenticabile all'interno di una natura dai contorni di una bellezza unica.

DISPOSIZIONI
- Arrivo nel luogo del soggiorno il giorno 22 luglio con ritrovo presso la sede del seminario alle ore 16 (via Foppa 1 - San Gallo BG)
- Il seminario si conclude il giorno sabato 28 alle ore 12.
- Orario degli incontri
mattino ore 8,30 - 12,30
pomeriggio ore 15 - 18
sera ore 20,30 - 22,30
COSTO DEL SEMINARIO
E' a totale discrezionalità dei partecipanti
VITO e ALLOGGIO
Presso B&B Adelchè - Via Costa San Gallo 3 - San Giovanni Bianco BG
Costo da concordare con la struttura. (Chiedere a Adelia Turuani)
MATERIALE INDISPENSABILE DA PRTARE
- Bastoncini per camminata
- scaporcini legeri
- pila frontale per uscite notturne
- impermeabilino leggero
CONDOTTORE DEL SEMINARIO
Carlo Alberto Vigo (Presidente dell'Associazione VISPLENUS)

In attesa di trovarci per una indimenticabile esperienza, colgo l'occasione per porgere tanta salute e felicità.


  
 
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